Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

доктор

Продукты, вызывающие газообразование

Газообразование - проблема, волнующая как беременных и кормящих, так и всех остальных мам, заботящихся о здоровье своей семьи. А раз проблема важная, значит, мы должны в ней разобраться! :)

Итак, можно с уверенностью сказать, что у каждого человека в желудочно-кишечном тракте есть газы. В желудок они попадают при заглатывании воздуха, а в кишечнике они образуются в результате жизнедеятельности его населяющих микроорганизмов. В ходе эволюции человек так и не смог приспособиться к перевариванию некоторых углеводов. Проходя по желудочно-кишечному тракту, часть из них, попадая в толстый кишечник, подвергается атаке микроорганизмов, являясь для них самой вкусной пищей. В результате такого “микробного переваривания” и образуются газы. Кроме того, микрофлора кишечника расщепляет и другие остатки пищи, которые попадают в толстый кишечник (белки и жиры).

Но существует ряд продуктов, провоцирующих газообразование в организме человека.

Collapse )